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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李艷梅 副主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
兒科
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您好！幼兒補鋅可以多吃比如瘦肉，奶制品，大豆，花生等。此外，服用蛋白鋅、蛋白硒產(chǎn)品，高活性易吸收，能更有效的補鋅補硒。最好的補鋅制劑是通過服用蛋白鋅補鋅制劑補充，還可以通過服用藥物補充鋅，可以更好的補充嬰幼兒身體所需的含鋅量。
2013-12-22 10:32
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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一歲半寶寶可以多吃點海產(chǎn)品來補鋅，很多海鮮產(chǎn)品中都富含鋅，含鋅量最高的是牡蠣，100牡蠣中含有16-182mg不等的鋅，另外泥鰍、海帶、海星、紫菜中都含有豐富的鋅；動物肉類中含鋅量也很豐富，比如牛肉、羊肉、豬肉、肝臟以及血制品中也含有大量的鋅。
2019-12-16 18:08
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