-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王澤 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
康復科
-
倒立可能存在壞處，如破壞自然循環(huán)、造成充血、影響供血、引發(fā)器官下垂和加重肌肉勞損等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-12-22 11:02
1.破壞自然循環(huán)：正常站立利于降濁排廢和升清濟腦，倒立破壞此功能。
2.易充血：倒立超2小時會充血。
3.影響供血：血液豎向循環(huán)致大腦供血不足和心血管超負荷。
4.引發(fā)器官下垂：心臟和腸胃易在地心引力下下移。
5.加重肌肉勞損：頸部、肩背及腰部肌肉負荷增加，易勞損。
倒立雖能減肥，但壞處也不容忽視，應謹慎選擇。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早痿陽泄怎么調理多長時間能治愈
金昌男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
一招判斷腎陰虛還是腎陽虛
吉林男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
前列腺炎為什么不能喝酒
大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么會包皮水腫
齊齊哈爾男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
男科都看些什么病
金昌男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問答
社區(qū)支持對面癱患者康復重要嗎？
有哪幾種有效的頸椎鍛煉方法？
普通運動和護頸運動差別大嗎？
可穿戴設備如何監(jiān)測右手肌無力并用于康復？
未來水果在術后康復中會有更大作用嗎？
可穿戴設備輔助手指康復鍛煉效果好嗎？
老年斜方肌疼痛康復要點有哪些？
結合AI醫(yī)療的按摩椅是未來健康新趨勢嗎？
一晚上沒睡，做哪些運動能提升精神？
孕產(chǎn)媽媽有富貴包，怎么安全消除？
不了解脊髓損傷恢復順序會無法站起來嗎？
一天到晚看手機，運動能拯救健康嗎？
老人煤氣中毒康復期需要注意什么？
運動后恢復用白蘞真的有奇效嗎？
腰椎退行性變該如何康復？
社區(qū)能為左手麻木患者提供哪些康復幫助？
未來腦?？祻惋嬍秤心男┍夭豢缮俚氖澄?？
心理壓力大會影響膝蓋恢復，有啥訓練可調節(jié)？
老年腓神經(jīng)損傷康復難點與對策有哪些？
中醫(yī)經(jīng)絡保健如何助力手指康復鍛煉？