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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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古志浩 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉科
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流鼻涕可能由多種原因引起,如感冒、過(guò)敏、鼻炎等。部分食物可能對(duì)緩解流鼻涕有一定幫助,包括富含維生素C的水果、富含蛋白質(zhì)的食物、溫?zé)岬娘嬈?、具有抗炎作用的食物和清淡易消化的食物。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-22 12:56
1.富含維生素C的水果:如橙子、草莓、獼猴桃等,維生素C有助于提高免疫力。
2.富含蛋白質(zhì)的食物:像雞蛋、魚(yú)肉、雞肉,能為身體提供能量,增強(qiáng)抵抗力。
3.溫?zé)岬娘嬈罚豪缃?、紅糖水,可促進(jìn)血液循環(huán),緩解鼻腔不適。
4.具有抗炎作用的食物:如洋蔥、大蒜,有助于減輕炎癥反應(yīng)。
5.清淡易消化的食物:如米粥、面條,避免加重腸胃負(fù)擔(dān),影響身體恢復(fù)。
需要注意的是,食物不能替代藥物治療,如果流鼻涕癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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