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牙齦總愛出血，可能是由局部刺激、全身性疾病、藥物影響、刷牙方式不當(dāng)、維生素缺乏等因素所致。 1. 局部刺激：牙菌斑、牙結(jié)石等長期刺激牙齦，引發(fā)牙齦炎，導(dǎo)致牙齦出血。這種情況需定期洗牙，清除牙石和菌斑。 2. 全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等血液系統(tǒng)疾病，會影響凝血功能，造成牙齦容易出血。此類情況需針對原發(fā)疾病進行治療。 3. 藥物影響：長期服用阿司匹林等抗凝血藥物，可能增加牙齦出血的風(fēng)險。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 4. 刷牙方式不當(dāng)：用力橫刷或使用刷毛過硬的牙刷，損傷牙齦，引起出血。應(yīng)學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，使用軟毛牙刷。 5. 維生素缺乏：缺乏維生素 C 等，牙齦組織變得脆弱，易出血?？蛇m當(dāng)補充維生素。 總之，牙齦出血的原因多樣。如果經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。