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牛奶后飲水有何影響?

牛奶后飲水有何影響?

  • 回答1

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    樊力紅 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    喝完牛奶后通常是可以喝水的。一般不會(huì)對(duì)身體造成不良影響,反而可能在某些方面有益。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.補(bǔ)充水分:喝水能進(jìn)一步補(bǔ)充身體所需水分。
    2.促進(jìn)消化:有助于牛奶在胃腸道的消化和吸收。
    3.清潔口腔:減少牛奶殘留,保持口腔衛(wèi)生。
    4.稀釋濃度:避免牛奶過(guò)于濃稠,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
    5.調(diào)節(jié)代謝:利于身體的水分和電解質(zhì)平衡。
    總之,喝完牛奶后適量喝水是可行的,但也要注意適量,不要過(guò)量飲水。

    2013-12-22 14:40
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