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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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許文靜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕中期可以食用燕窩，但需注意適量和品質(zhì)。同時，個體差異、飲食均衡等因素也需考慮。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-22 15:52
1.營養(yǎng)成分：燕窩富含蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦和胎兒有一定益處。
2.個體體質(zhì)：部分孕婦可能對燕窩過敏，需提前確認(rèn)。
3.食用適量：過量食用可能導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，增加身體負(fù)擔(dān)。
4.品質(zhì)保證：選擇正規(guī)渠道、品質(zhì)可靠的燕窩，避免劣質(zhì)產(chǎn)品。
5.飲食均衡：燕窩不能替代其他食物，應(yīng)保持飲食多樣化。
總之，懷孕中期食用燕窩要綜合考慮各種因素，合理食用。
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