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干眼癥患者的飲食很重要，合理飲食有助于緩解癥狀。嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、南瓜，能維持眼部正常功能。
2.增加維生素C的攝入，像橙子、草莓，可抗氧化，保護(hù)眼睛。
3.食用富含維生素E的食物，如杏仁、菠菜，有助于減輕眼睛疲勞。
4.常吃富含ω-3脂肪酸的食物，比如三文魚、亞麻籽，能減輕炎癥。
5.保證水分?jǐn)z入充足，多喝水，多吃含水量高的水果，如西瓜。
合理飲食對干眼癥患者十分有益，但僅靠飲食調(diào)整可能不夠，還需結(jié)合其他治療方法。

您好，眼睛干澀表現(xiàn)，要注意結(jié)膜炎等原因造成的可能，按中醫(yī)的說法就屬于肝腎不足證的范疇?？梢允褂谜渲槊髂康窝垡狐c眼治療，口服杞菊地黃丸來進(jìn)行治療，不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物，如果治療效果不好，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的眼科進(jìn)行診治，