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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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袁少英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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輕度早泄有可能通過(guò)調(diào)整生活方式自然改善,但也存在不能自愈的情況。如果長(zhǎng)期未改善或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-22 18:21
1.早泄原理:早泄通常是由于神經(jīng)敏感、心理因素、激素失衡等導(dǎo)致。
2.生活調(diào)整:保持規(guī)律作息,避免熬夜;適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì);減輕心理壓力,保持心情舒暢。
3.飲食注意:少吃辛辣、油膩食物,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
4.性行為技巧:增加前戲時(shí)間,控制節(jié)奏。
5.戒除不良習(xí)慣:徹底戒掉手淫,減少性刺激。
總之,輕度早泄患者可先嘗試上述方法自我調(diào)整。若效果不佳,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院男科就診,遵醫(yī)囑治療。
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