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戴上平面導(dǎo)板矯正深覆合出現(xiàn)后牙嚼不碎食物的情況，可能與矯治器不適應(yīng)、咬合關(guān)系改變、咀嚼方式不當(dāng)、口腔肌肉力量不足、心理因素等有關(guān)。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.矯治器不適應(yīng)：剛佩戴平面導(dǎo)板時(shí)，口腔需要時(shí)間適應(yīng)。可先嘗試吃軟爛食物，逐漸過(guò)渡。
2.咬合關(guān)系改變：矯正過(guò)程中咬合關(guān)系變化，影響咀嚼。需要定期復(fù)診，由醫(yī)生調(diào)整矯治方案。
3.咀嚼方式不當(dāng)：可能未掌握正確的咀嚼技巧。可通過(guò)練習(xí)雙側(cè)咀嚼，慢慢適應(yīng)。
4.口腔肌肉力量不足：長(zhǎng)期咀嚼不充分導(dǎo)致肌肉力量弱。進(jìn)行適當(dāng)?shù)目谇患∪忮憻挘绻娜?、咬牙等?br/>5.心理因素：對(duì)矯治器存在抵觸心理，影響咀嚼動(dòng)作。要調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)矯正。
總之，戴上平面導(dǎo)板矯正深覆合后牙嚼不碎食物是較常見(jiàn)的情況，不必過(guò)于焦慮。及時(shí)與醫(yī)生溝通，按照醫(yī)生建議進(jìn)行調(diào)整和練習(xí)，一般能逐漸改善。