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戒奶時漲奶可通過熱敷、按摩、吸奶、飲食調(diào)整和藥物緩解，如芒硝、維生素B6等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.熱敷：用熱毛巾敷乳房，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解漲奶不適。
2.按摩：輕柔按摩乳房，注意力度，避免損傷乳腺組織。
3.吸奶：使用干凈的吸奶器吸出部分乳汁，減輕漲奶壓力，但不要吸空。
4.飲食調(diào)整：減少營養(yǎng)豐富食物的攝入，避免刺激乳汁分泌。
5.藥物治療：口服維生素B6、炒麥芽水，外用芒硝敷乳房。
漲奶時要采取科學(xué)合理的方法處理，若漲奶嚴(yán)重或出現(xiàn)乳房紅腫疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)。

不要吃糖果餅干等甜食和易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等勿食，忌食生冷食物。應(yīng)多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的效果。