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孕婦喝雞湯時(shí)可選擇的食材較多，要根據(jù)自身情況決定，如有不適需及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.紅棗：富含維生素和礦物質(zhì)，能補(bǔ)氣血，但上火時(shí)慎放。
2.枸杞：有滋補(bǔ)肝腎的作用，不過易上火體質(zhì)需留意。
3.香菇：增加雞湯的鮮味，富含膳食纖維和多種營(yíng)養(yǎng)。
4.玉米：屬于粗糧，富含維生素和膳食纖維。
5.山藥：健脾益胃，有助于消化。
6.蓮子：養(yǎng)心安神，對(duì)孕婦睡眠有益。
孕婦飲食應(yīng)多樣化，注意食材新鮮和衛(wèi)生，適量食用。

烏雞湯是藥食同源的保健佳品，食用烏雞可以提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。對(duì)防治骨質(zhì)疏松、佝僂并婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效，對(duì)治療女性體弱不孕、月經(jīng)不調(diào)、習(xí)慣性流產(chǎn)、赤白帶下及產(chǎn)后虛弱等癥均有療效，并可用于肺結(jié)核