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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張建平 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)婦一般不能喝番瀉葉水。要通過飲食、運動等改善便秘,比如多吃蔬果、適當運動、養(yǎng)成良好排便習慣等。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2013-12-23 15:39
1.飲食調(diào)整:多吃富含纖維素的蔬菜,如芹菜、菠菜;水果如香蕉、蘋果;粗糧如燕麥、糙米。
2.適量運動:如產(chǎn)后康復操,促進腸道蠕動。
3.養(yǎng)成習慣:每天定時排便,即使沒有便意也嘗試。
4.補充水分:每天喝足夠的溫開水。
5.心情舒暢:保持良好心態(tài),避免焦慮緊張影響腸道功能。
產(chǎn)婦應盡量避免使用番瀉葉水,優(yōu)先選擇安全的非藥物方法改善便秘。
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