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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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鯽魚湯煮面條放雞蛋和菠菜是可行的。從營養(yǎng)角度看，它們的搭配較為合理，能提供多種營養(yǎng)成分。但也需考慮個人的健康狀況和飲食禁忌。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-23 18:04
1.營養(yǎng)成分：鯽魚湯富含蛋白質(zhì)、鈣等，雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白來源，菠菜富含維生素和礦物質(zhì)。
2.消化吸收：一般來說，這幾種食材易于消化，適合大多數(shù)人。
3.過敏情況：部分人可能對雞蛋或菠菜過敏，需注意避免。
4.飲食禁忌：若有特殊疾病，如高尿酸血癥，需控制鯽魚湯的攝入量。
5.烹飪注意：要保證食材新鮮、衛(wèi)生，烹飪方式得當(dāng)。
總之，鯽魚湯煮面條放雞蛋和菠菜多數(shù)情況下是不錯的選擇，但要根據(jù)自身情況合理食用。
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