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孩子感冒發(fā)燒適宜吃哪些食物

孩子感冒發(fā)燒適宜吃哪些食物

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖曉嵐 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    孩子感冒發(fā)燒時,飲食需特別注意,包括食物選擇、營養(yǎng)均衡、進食方式等。要清淡、易消化,多補充水分、維生素和礦物質,避免油膩和刺激性食物。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
    1. 清淡飲食:選擇如米粥、蔬菜粥等,這類食物易消化,不會增加腸胃負擔。
    2. 半流質食物:像面條、餛飩等,既能提供能量,又便于吞咽和消化。
    3. 蔬菜水果:富含維生素和礦物質,如橙子、蘋果、青菜等,增強免疫力。
    4. 蛋白質類:適量食用雞蛋羹、豆腐等,有助于身體恢復。
    5. 補充水分:多喝溫水、鮮榨果汁或蔬菜汁,防止脫水。
    總之,孩子感冒發(fā)燒期間的飲食要精心安排,以促進身體盡快恢復。同時,家長要密切觀察孩子的病情,如果癥狀加重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。

    2013-12-23 18:08
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是發(fā)熱?   發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛,且體溫調節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動,晨間低,下午稍高,波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高,這種變動不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個體間的正常體溫略有差異,但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發(fā)熱。 查看全文»

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