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回答1
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王航 醫(yī)師
即墨區(qū)第二人民醫(yī)院
二級
內科
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面部減少皺紋可通過按摩、提拉、伸展、肌肉鍛煉和表情控制等手法運動來實現。 1.按摩:用指腹輕輕按摩面部,從額頭開始,沿著眼周、臉頰、下巴至頸部,促進血液循環(huán)。 2.提拉:雙手從下巴開始,沿著面部輪廓向上提拉,增強肌膚緊致度。 3.伸展:嘴巴張大呈“O”型,然后閉合,重復多次,伸展面部肌肉。 4.肌肉鍛煉:如鼓腮幫子,保持數秒后放松,鍛煉面部肌肉力量。 5.表情控制:減少夸張的表情,如皺眉、大笑等,避免過度拉扯肌膚。 堅持進行這些手法運動,并結合良好的生活習慣和護膚措施,有助于減少面部皺紋的產生,保持肌膚的年輕狀態(tài)。
2024-12-05 20:08
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什么是面部除皺? 中年之后,由于人體表面的組織結構老化、松弛、肌萎縮等改變,可引起額部、顳部、面頸部、眶周(上、下瞼及眉)等處皺紋。去除皺紋的外科技術稱為面部除皺術(rhytidoplasty),或面部提升術(face lifting)。 除皺術經歷了一個從簡單到復雜、由淺及深的發(fā)展過程。第一代除皺術為皮下分離提緊為主,維持時間短,效果差;第二代除皺術主要是進行皮下分離和表淺肌肉筋膜系統分離提緊;第三代除皺術為深部分離提緊技術,分離平面達到骨膜下,故有人將以骨膜下除皺術為代表的深部復合除皺。 查看全文»