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性早熟患者如何促進長高

性早熟怎樣長高

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于亮 醫(yī)師

    山東大學齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    性早熟患者促進長高,可從飲食、運動、睡眠、心理、治療等方面著手。飲食要均衡,避免高油高脂;適當運動能刺激骨骼生長;保證充足睡眠利于生長激素分泌;保持良好心理狀態(tài);必要時接受治療。 1. 飲食:少吃含激素的食物,如炸雞、反季節(jié)水果等,多吃富含蛋白質、鈣的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉。 2. 運動:選擇有助于長高的運動,如跳繩、籃球、游泳等,每周至少運動 3 次,每次 30 分鐘以上。 3. 睡眠:每天保證 8 - 10 小時的充足睡眠,晚上 10 點前入睡,有利于生長激素在夜間分泌。 4. 心理:保持樂觀積極的心態(tài),避免因性早熟產(chǎn)生自卑等不良情緒,影響生長發(fā)育。 5. 治療:若性早熟情況嚴重,需在醫(yī)生指導下使用藥物治療,如曲普瑞林、亮丙瑞林、醋酸甲地孕酮等。 性早熟患者想要長高,需要綜合多種方法,并在醫(yī)生的指導下進行科學管理。

    2024-12-06 00:27
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

    • 網(wǎng)友 匿名追問:2018-04-06 22:56

      我在7、8歲時性早熟,現(xiàn)在已經(jīng)12歲了,可是一直沒有同學長的高,我現(xiàn)在都不到一米五。很多醫(yī)生都說了性早熟的人長不過一米五。

    • 晉波醫(yī)生對該追問進行回答:2018-04-09 08:32

      晉波 主治醫(yī)師

      山東大學齊魯醫(yī)院

      三級甲等

      0 0

      你好,現(xiàn)在的情況,可以拍片檢查一下骨骼線,如果閉合的話,不可能長高,其次多吃有營養(yǎng)的食物,合理的運動來促進生長發(fā)育的。

      更多回答 我要評論 2024-12-06 00:27
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