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哪些食物有助于調(diào)理肝臟?

哪些食物有助于調(diào)理肝臟?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    樊力紅 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    調(diào)理肝臟可通過飲食,如西紅柿、柑橘、李等。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.西紅柿:富含維生素C和番茄紅素,常吃西紅柿鴨蛋湯,滋陰且對(duì)肝有益。
    2.柑橘:含維生素C,能助肝臟解毒,但不可多吃,以免上火傷胃。
    3.李:含黃素甙,可誘導(dǎo)干擾素,中醫(yī)認(rèn)為其清熱生津、瀉肝利水,能養(yǎng)肝。
    4.綠豆:具有清熱解毒、消暑利水的作用,有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
    5.枸杞:能養(yǎng)肝明目,可泡水或煮粥食用。
    合理飲食對(duì)肝臟調(diào)理很重要,但不能替代專業(yè)治療。

    2013-12-24 11:30
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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