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孩子喝茶水好不好

孩子喝茶水好不好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    莊思齊 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    孩子適量適時喝茶有一定好處,但也需注意相關(guān)事項。若出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.促進生長發(fā)育:茶葉富含維生素C,能增強抗病力,助于生長。
    2.預(yù)防貧血:其中的葉酸可補充飲食中葉酸攝入的不足。
    3.堅固牙齒:氟含量較高,對預(yù)防齲齒有良好作用。
    4.注意適量:喝過多可能影響鐵質(zhì)吸收和消化功能。
    5.避免濃茶:濃茶刺激胃壁,影響胃液分泌和消化。
    總之,孩子可以喝茶,但要控制量和濃度,關(guān)注孩子身體反應(yīng)。

    2013-12-24 11:33
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