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你可以喝紅茶，紅茶屬于溫性，適合各種人喝。因為茶里的物質(zhì)會和血液中的鐵發(fā)生反映，讓人更加缺鐵。如果是貧血性缺鐵是不適合喝茶的，而紅茶引發(fā)缺鐵的物質(zhì)相對比較少。 貧血病人大多是缺鐵性貧血。人體缺鐵，影響體內(nèi)血紅蛋白的合成，病人會出現(xiàn)面色蒼白、 你可以喝紅茶，紅茶屬于溫性，適合各種人喝。因為茶里的物質(zhì)會和血液中的鐵發(fā)生反映，讓人更加缺鐵。如果是貧血性缺鐵是不適合喝茶的，而紅茶引發(fā)缺鐵的物質(zhì)相對比較少。 貧血病人大多是缺鐵性貧血。人體缺鐵，影響體內(nèi)血紅蛋白的合成，病人會出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、乏力、氣促、容易疲倦、稍微用力即心跳加速等癥狀。造成缺鐵的原因很多，包括節(jié)食減肥、吃全素、腸子有疾無法吸收鐵質(zhì)、大量服用制酸劑阻礙鐵質(zhì)進入腸內(nèi)膜造成經(jīng)血過量、常流鼻血、潰瘍出血、痔瘡慢性滲血等。飲茶也是導(dǎo)致缺鐵性貧血的原因。