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坐車暈車小孩和成人有哪些實用的防暈方法

2024-12-05 12:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 暈動病

問題：

坐車暈車有什么好方法不暈車，且小孩也適用

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張國強主治醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

坐車暈車可以通過多種方法來預(yù)防和緩解，如調(diào)整乘車習(xí)慣、使用暈車貼或藥物、進行適當(dāng)鍛煉、注意飲食、保持良好心態(tài)等。 1.調(diào)整乘車習(xí)慣：選擇靠窗且通風(fēng)良好的座位，乘車時盡量向前看，避免低頭看書或玩手機。 2.使用暈車貼或藥物：常見的暈車藥有茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片、苯巴比妥東莨菪堿片等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。暈車貼可貼于耳后無毛發(fā)處。 3.進行適當(dāng)鍛煉：平時可多做一些平衡訓(xùn)練，如蕩秋千、走平衡木等，有助于提高平衡感，減少暈車發(fā)生。 4.注意飲食：乘車前避免吃得過飽或過于油膩，也不要空腹乘車。 5.保持良好心態(tài)：避免乘車時過于緊張或焦慮，放松心情。總之，預(yù)防暈車需要綜合多種方法，根據(jù)個人情況選擇適合自己的措施。如果暈車癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2024-12-06 03:09

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什么是暈動病? 　　暈動病(motion sickness)又稱運動病，是指乘車船或飛機時，因不規(guī)則顛簸、搖晃、旋轉(zhuǎn)或加速、減速運動使前庭迷路受到異常刺激造成前庭功能紊亂而引起一系列自主神經(jīng)性癥狀。其臨床表現(xiàn)主要為頭暈、惡心、流涎、頭痛、全身乏力、不思飲食、嘔吐甚至虛脫等。這種暈動病癥狀通常改變旅行方式或是結(jié)束旅游后不久均減輕。近80%的人有過暈動癥之苦。查看全文»

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