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老人摔倒后腿酸，骨頭沒事，可能是肌肉拉傷、軟組織損傷、局部血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、代謝異常等原因引起。 1. 肌肉拉傷：摔倒時肌肉過度收縮或拉伸，導(dǎo)致肌肉纖維受損。可通過休息、冷敷、熱敷、按摩等方式緩解。 2. 軟組織損傷：包括肌腱、韌帶等的損傷。需要減少活動，抬高患肢，外用云南白藥氣霧劑等藥物。 3. 局部血液循環(huán)不暢：摔倒可能影響腿部血液供應(yīng)?？蛇m當(dāng)活動，促進(jìn)血液循環(huán)，也可服用復(fù)方丹參片等改善循環(huán)的藥物。 4. 神經(jīng)受壓：可能是摔倒時對神經(jīng)產(chǎn)生了暫時或輕度的壓迫。要注意休息，避免壓迫，必要時服用甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5. 代謝異常：如乳酸堆積等。多喝水，促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出，還可補(bǔ)充維生素 B 族。 老人摔倒后腿酸，雖然骨頭沒事，但也不能掉以輕心。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。