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17歲168cm,還有增長空間嗎?

17歲168cm,還有增長空間嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    甘明月 主治醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

    三級甲等

    兒童醫(yī)學中心

    17歲身高168cm仍有長高的可能,這受多種因素影響,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和疾病等。如有明顯身高異常,建議及時就醫(yī)。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.遺傳因素:父母身高對子女身高有重要影響,但并非絕對。
    2.營養(yǎng)狀況:均衡飲食,攝入足夠蛋白質、鈣、維生素等,有助于骨骼生長。
    3.運動鍛煉:適量的有氧運動和拉伸運動,如籃球、游泳、瑜伽等,能刺激骨骼發(fā)育。
    4.睡眠質量:充足且良好的睡眠,利于生長激素分泌,促進身高增長。
    5.疾病影響:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能影響身高,需及時診治。
    總之,17歲還有長高機會,但個體差異較大。保持良好的生活習慣,關注身體變化,必要時就醫(yī)評估。

    2013-12-24 19:08
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