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乳腺癌術(shù)后的康復(fù)涉及多個(gè)方面，包括身體恢復(fù)、心理調(diào)適、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉及復(fù)查隨訪。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.身體護(hù)理：保持手術(shù)部位清潔，避免感染。觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液。
2.心理調(diào)節(jié)：積極面對(duì)疾病，可尋求心理支持，減輕焦慮和抑郁。
3.飲食注意：多吃蔬菜水果，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃油膩辛辣食物。
4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：從輕度活動(dòng)開(kāi)始，如散步，逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。
5.復(fù)查隨訪：遵醫(yī)囑定期復(fù)查，包括乳腺超聲、腫瘤標(biāo)志物等。
乳腺癌術(shù)后的康復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，患者要保持良好心態(tài)，積極配合，促進(jìn)身體恢復(fù)。

能活多久這個(gè)問(wèn)題答案不是唯一的，與患者的體質(zhì)和心態(tài)、病情都有關(guān)系，另外科學(xué)有效的治療也是關(guān)鍵因素之一，假如治療及時(shí)，采用中醫(yī)動(dòng)態(tài)的療法還有可能康復(fù)。