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盆腔炎和宮頸糜爛是常見(jiàn)的婦科疾病。一般情況下，癥狀較輕時(shí)適當(dāng)進(jìn)行仰臥起坐和慢跑通常是可以的，但需根據(jù)具體病情判斷。若病情嚴(yán)重或有不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.疾病介紹：盆腔炎是盆腔內(nèi)器官的炎癥，宮頸糜爛多為生理性改變。
2.運(yùn)動(dòng)影響：適量運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)病情恢復(fù)有一定幫助，但劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重不適。
3.病情評(píng)估：輕度炎癥且身體無(wú)明顯不適，可進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)；若炎癥嚴(yán)重，如伴有發(fā)熱、腹痛等，應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)。
4.注意事項(xiàng)：運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔。
5.治療方法：盆腔炎可使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑等治療；宮頸糜爛無(wú)癥狀一般無(wú)需治療，有癥狀者可采取物理治療。
總之，盆腔炎和宮頸糜爛患者能否進(jìn)行仰臥起坐和慢跑，要綜合病情和自身感受來(lái)決定。治療需遵醫(yī)囑。

你好壞，有盆腔炎，宮頸糜爛這種情況，可以鍛煉身體的，鍛煉身體，不會(huì)加重病情的，平時(shí)需要保持外陰清潔，注意個(gè)人的衛(wèi)生，穿寬松的純棉的內(nèi)褲，忌辛辣刺激的食物，可以口服婦科消炎藥來(lái)預(yù)防感染。用藥須要謹(jǐn)遵醫(yī)生的醫(yī)囑。也可以用微波治療儀烤烤電可以促進(jìn)炎癥吸收。