-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
陳利國(guó) 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
-
疏肝理氣對(duì)維持身體平衡很重要。一般可通過飲食調(diào)理,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。但食物調(diào)理不能替代藥物治療。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-25 08:50
1.蓮藕:能通氣,健脾胃順氣。
2.蘿卜:順氣健胃,消痰。青蘿卜效果佳,胃寒者可加排骨等燉湯。
3.山楂:順氣活血、化食消積,胃酸多者慎用,血瘀者可用山楂煮紅糖水。
4.玫瑰花:有疏肝理氣、寧心安神之效,可泡茶飲。
5.合歡花:解郁安神,用于心神不安、憂郁失眠。
6.麥冬、五味子、枸杞、百合煮水,或枸杞煮粥、鮮百合炒著吃,可滋陰降火。
7.金銀花、菊花、炒決明子泡綠茶,有輕微疏肝理氣之功。
8.烏梅、冰糖煮水滋陰。
9.綠色蔬菜:肝對(duì)應(yīng)青色,多吃綠色蔬菜有益。
通過合理飲食可在一定程度上幫助疏肝理氣,但如有嚴(yán)重不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
-
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個(gè)醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診,...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲:中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科:專家主任親診...
- “實(shí)力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些(天津男科中醫(yī)...