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2013-12-25 16:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

月經(jīng)前不能吃什么

回答1
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婦產(chǎn)科

您好，主要要避免生冷，寒涼的食物，水果可以吃，但最好少吃，避免一次使用很多，吃得肚皮冷冷的就不好了，有些時候可以在吃了水果之后吃些熱茶，會好些。同時注意梨子，柿子等這些東西不要吃，太涼性了，經(jīng)期之后可以適當吃些。
2013-12-25 16:36

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回答2
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在來月經(jīng)之前不建議吃生冷、辛辣的食物，因此這種食物會導致女性出現(xiàn)氣血循環(huán)不好，更嚴重的會出現(xiàn)腹痛的情況，甚至會出現(xiàn)月經(jīng)量減少、顏色發(fā)黑，造成人體的免疫機能下降，建議平時多吃一些溫熱的食物，例如清淡的飲食、易消化的食物，同時每天保持充足的睡眠，在月經(jīng)期間不要從事劇烈的體育活動以及重體力勞動。
2019-12-16 11:12

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