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妊娠反應(yīng)強烈該如何應(yīng)對

妊娠反應(yīng)強烈該如何應(yīng)對

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    高永星 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    妊娠反應(yīng)強烈是孕期常見現(xiàn)象,但嚴(yán)重時可能影響孕婦健康和胎兒發(fā)育。需注意,若反應(yīng)過于劇烈,應(yīng)及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.飲食調(diào)整:遵循少量多餐原則,每2-3小時進(jìn)食一次,選擇易消化、富含碳水化合物和蛋白質(zhì)的食物,如蘇打餅干、瘦肉,減少湯湯水水和油膩、辛辣食物。
    2.生活習(xí)慣:早晨起床前先在床上吃點東西再起身,保證充足睡眠,避免勞累。
    3.心理調(diào)節(jié):保持心情舒暢,減輕心理壓力,可通過聽音樂、散步等方式緩解。
    4.藥物輔助:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可服用維生素B6等緩解惡心嘔吐。
    5.中醫(yī)調(diào)理:如艾灸、穴位按摩等中醫(yī)療法,需在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行。
    妊娠反應(yīng)強烈不必過于緊張,通過多種方法大多可有效緩解。但一定要密切關(guān)注身體變化,如有異常及時就醫(yī)。

    2013-12-25 20:08
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