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懷孕 32 周腳腫可能由子宮增大壓迫、水鈉潴留、低蛋白血癥、妊娠期高血壓、下肢靜脈回流不暢等引起。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮不斷增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導(dǎo)致腳腫。可通過多臥床休息、抬高下肢緩解。 2. 水鈉潴留：孕期激素變化易導(dǎo)致水鈉潴留，引發(fā)腳腫。應(yīng)注意飲食清淡，減少鹽分?jǐn)z入。 3. 低蛋白血癥：孕期營養(yǎng)攝入不足可能出現(xiàn)低蛋白血癥，引起腳腫。需增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如瘦肉、蛋類、豆類。 4. 妊娠期高血壓：若血壓升高，會影響腎臟功能，導(dǎo)致腳腫。要密切監(jiān)測血壓，必要時遵醫(yī)囑使用降壓藥，如硝苯地平、拉貝洛爾、甲基多巴等。 5. 下肢靜脈回流不暢：長時間站立或久坐會使下肢靜脈回流受阻，造成腳腫。應(yīng)避免久站久坐，適當(dāng)活動。 懷孕 32 周出現(xiàn)腳腫，多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象，但也不能忽視可能存在的病理因素。如果腳腫持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療。