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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳林榕 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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降血壓可通過飲食調(diào)節(jié)，以下為您介紹一些常見且有效的食物。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-26 10:35
1.芹菜：富含膳食纖維和鉀，能促進鈉排出，降低血壓。
2.香蕉：鉀含量豐富，有助于維持血壓穩(wěn)定。
3.洋蔥：含有前列腺素A，能擴張血管，降低血壓。
4.黑木耳：可減少血液凝塊，促進血液循環(huán)，輔助降壓。
5.深海魚：富含不飽和脂肪酸，對心血管有益，利于降壓。
6.山楂：能擴張血管，降低膽固醇，有一定降壓作用。
合理飲食對于控制血壓很重要，但不能替代藥物治療。若血壓異常，應及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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