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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張曦倩 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
生殖健康與不孕癥科
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男人不吃藥延長性愛時間，可從心理、技巧、鍛煉、健康狀況、環(huán)境等方面考慮。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2013-12-26 13:47
1.心理：保持放松，避免緊張焦慮，增強(qiáng)自信心。
2.技巧：掌握合適的節(jié)奏和體位，增加性刺激的控制。
3.鍛煉：如深蹲、提肛運(yùn)動，增強(qiáng)盆底肌肉力量。
4.健康狀況：治療慢性疾病，如前列腺炎等，保持良好身體狀態(tài)。
5.環(huán)境：營造舒適、安靜、安全的性愛環(huán)境。
綜合運(yùn)用上述方法，有助于在不吃藥的情況下延長性愛時間，但個體差異較大。如存在性功能障礙，建議及時就醫(yī)。
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