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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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懷孕后通?？梢院忍貋鎏K牛奶，因為其富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等，對孕婦和胎兒有益。但也需考慮個人體質(zhì)、攝入量、儲存條件、飲用時間和產(chǎn)品質(zhì)量等。 1.個人體質(zhì)：部分孕婦可能對牛奶中的某些成分過敏或不耐受，如出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀，應停止飲用。 2.攝入量：適量飲用為宜，一般每天 250 - 500 毫升，過多可能增加胃腸負擔。 3.儲存條件：確保牛奶在保質(zhì)期內(nèi)且儲存環(huán)境良好，避免變質(zhì)。 4.飲用時間：可選擇在早餐時或睡前飲用，有助于營養(yǎng)吸收和改善睡眠。 5.產(chǎn)品質(zhì)量：選擇正規(guī)渠道購買，以保證牛奶的品質(zhì)和安全。 總之，懷孕后喝特侖蘇牛奶有一定好處，但要綜合考慮上述因素。如有任何不適或疑慮，建議及時咨詢醫(yī)生。
2024-12-05 17:09
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