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海參孕婦能吃嗎?怎么吃法最好?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉怡潼 主治醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    患者好,海參是一種大補食品,孕婦可以吃的,可以海參燉湯,吃的時候先發(fā)好。最好有單獨的器皿來發(fā)海參燉海參。發(fā)好的海參去除內(nèi)臟后用高湯慢慢煨,至少要一個小時才行。孕婦多吃蝦、魚、雞、排骨、蔬菜及水果等來加強營養(yǎng)為宜。少吃桂圓、山楂、螃蟹及辛辣食物為宜。希望對您有幫助,祝您健康。

    2019-01-24 21:07
  • 回答2

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    張東升 醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    您好,可以適當食用海參。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。并定期到正規(guī)醫(yī)院進行產(chǎn)檢等。希望我的回答對你有所幫助。

    2013-12-26 15:27
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