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直腸癌術(shù)后大便困難便秘可能由多種因素引起，如腸道功能未完全恢復(fù)、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等。若情況嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果，如芹菜、蘋果等。
2.適量運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，如散步、瑜伽等，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.藥物治療：可遵醫(yī)囑使用乳果糖、開塞露等幫助排便。
4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮影響腸道功能。
5.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：每天定時(shí)嘗試排便，即使沒有便意。
直腸癌術(shù)后出現(xiàn)大便困難便秘，患者不必過于緊張，可先嘗試上述方法進(jìn)行調(diào)整。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。