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來月經(jīng)時(shí)腿和胳膊酸疼，可能與激素變化、貧血、勞累、缺鈣、盆腔充血等因素有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.激素變化：月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能導(dǎo)致身體的一些不適，包括腿部和胳膊的酸疼。
2.貧血：如果本身有貧血，經(jīng)期失血可能加重貧血，影響身體的血液循環(huán)和氧氣供應(yīng)，引起酸疼。
3.勞累：經(jīng)期身體相對(duì)虛弱，若過度勞累，如長時(shí)間站立、行走或搬重物，易導(dǎo)致四肢酸疼。
4.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，經(jīng)期可能出現(xiàn)這種癥狀。
5.盆腔充血：盆腔充血可能壓迫周圍神經(jīng)，引起放射性的腿部和胳膊酸疼。
如果這種酸疼癥狀較輕，可通過休息、保暖、補(bǔ)充營養(yǎng)等方式緩解。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。