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腎陽虛是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候。常見癥狀有畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰膝酸軟等?？捎寐谷住⒍胖?、肉蓯蓉、巴戟天、淫羊藿等藥材泡酒來調(diào)理。 1.鹿茸：味甘、咸，性溫，歸腎、肝經(jīng)，有壯腎陽、益精血、強(qiáng)筋骨等作用。 2.杜仲：味甘，性溫，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨。 3.肉蓯蓉：味甘、咸，性溫，歸腎、大腸經(jīng)，有補(bǔ)腎陽、益精血的功效。 4.巴戟天：味辛、甘，性微溫，歸腎、肝經(jīng)，可補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨。 5.淫羊藿：味辛、甘，性溫，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕。 需要注意的是，使用藥材泡酒調(diào)理腎陽虛應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，且不可過量飲用。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理飲食、規(guī)律作息等，對(duì)于改善腎陽虛也很重要。