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螃蟹、豆和山藥能否一起食用?

螃蟹、豆和山藥能否一起食用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    閔筱輝 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    螃蟹性寒,豆和山藥營養(yǎng)豐富。一般來說,三者可以搭配食用,但需注意個(gè)人體質(zhì)和食用量。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.螃蟹富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,但過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎食用。
    2.山藥具有健脾益胃等功效,適合多數(shù)人。
    3.豆類如黃豆,含優(yōu)質(zhì)蛋白,能促進(jìn)新陳代謝。
    4.搭配食用時(shí),要保證食材新鮮、衛(wèi)生。
    5.食用后若出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
    總體而言,螃蟹、豆和山藥可以一起燒著吃,但要根據(jù)自身情況適量食用,關(guān)注身體反應(yīng)。

    2013-12-26 18:48
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