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排卵日后飲食調(diào)整:堿性食物的作用與適宜時機(jī)

排卵日后飲食調(diào)整:堿性食物的作用與適宜時機(jī)

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    梁茹英 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    排卵日同房后是否繼續(xù)吃堿性食物,沒有絕對的醫(yī)學(xué)要求。飲食應(yīng)均衡,注重營養(yǎng)全面。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.堿性食物的概念:堿性食物一般指代謝產(chǎn)物為堿性的食物,如蔬菜、水果等。
    2.對受孕的影響:目前沒有充分科學(xué)依據(jù)表明吃堿性食物能直接影響受孕。
    3.營養(yǎng)均衡的重要性:受孕前后都應(yīng)保證各類營養(yǎng)素攝入,包括蛋白質(zhì)、碳水化合物等。
    4.飲食注意事項:避免過度偏好某一類食物,以免造成營養(yǎng)失衡。
    5.心理因素:不要過于糾結(jié)食物類型,保持放松的心態(tài)更有助于受孕。
    總之,排卵日同房后不必刻意追求堿性食物,保持健康、均衡的飲食和良好的心態(tài)對受孕更為重要。

    2013-12-26 19:12
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

就醫(yī)問藥

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