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嬰兒睡眠少可能由多種因素引起，包括環(huán)境不適、喂養(yǎng)問題、身體不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善及心理因素等。若睡眠少情況嚴重或伴有其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.環(huán)境因素：房間溫度過高或過低、噪音過大、光線過強等，都會影響嬰兒睡眠。
2.喂養(yǎng)不當：沒吃飽或過飽，都可能導致睡眠不佳。
3.身體不適：如腸胃不適、感冒發(fā)燒、缺鈣等。
4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，可能影響睡眠規(guī)律。
5.心理因素：缺乏安全感，需要家長更多安撫。
6.其他因素：睡眠習慣不好，白天睡眠時間過長等。
家長要仔細觀察嬰兒的情況，找到睡眠少的原因并及時調(diào)整。若問題持續(xù)或加重，建議到兒科就診。

嬰兒睡眠少常見的原因可能是由于寶寶還比較小，神經(jīng)系統(tǒng)功能尚未發(fā)育健全有關(guān)系，隨著寶寶的生長發(fā)育，神經(jīng)功能的完善一般睡眠少的情況可以得到改善。另外還有可能和寶寶缺鈣有關(guān)系，如果寶寶存在明顯的枕突，出牙晚，囪門閉合遲等臨床癥狀，多考慮屬于缺鈣表現(xiàn)，需要適當?shù)倪x擇補鈣劑和魚肝油進行補充。