十四歲身高155cm：成長(zhǎng)發(fā)育情況及可能變化
2013-12-26 20:39
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十四歲身高155cm：成長(zhǎng)發(fā)育情況及可能變化
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃海忠 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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14歲身高155cm是否正常，受多種因素影響，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和疾病等。一般可先觀察，必要時(shí)就醫(yī)檢查。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2013-12-26 20:54
1.遺傳因素：父母身高對(duì)子女有較大影響，若父母較矮，子女可能相對(duì)較矮。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：均衡飲食，攝入足夠蛋白質(zhì)、鈣等，有助于身高增長(zhǎng)。
3.運(yùn)動(dòng)情況：適量運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。
4.睡眠質(zhì)量：保證充足睡眠，利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高發(fā)育。
5.疾病問(wèn)題：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高。
14歲身高155cm不一定異常，仍有生長(zhǎng)空間。建議保持良好生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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