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孩子學(xué)習(xí)時(shí)選擇哪種燈對(duì)眼睛好

2024-12-05 09:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

孩子學(xué)習(xí)用什么燈好

回答1
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王淵醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

孩子學(xué)習(xí)時(shí)，選擇合適的燈很重要，應(yīng)考慮燈光亮度、色溫、頻閃、顯色指數(shù)、藍(lán)光危害等。 1.燈光亮度：過亮或過暗都不利于眼睛。太亮?xí)萄郏祫t容易導(dǎo)致視疲勞。應(yīng)選擇亮度適中，能提供清晰照明的燈。 2.色溫：4000K 左右的色溫較為適宜，接近自然光，能營(yíng)造舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。 3.頻閃：無(wú)頻閃的燈能減少眼睛的疲勞感，避免視覺錯(cuò)覺。 4.顯色指數(shù)：顯色指數(shù)高的燈能更真實(shí)地還原物體顏色，有助于孩子準(zhǔn)確識(shí)別色彩。 5.藍(lán)光危害：選擇低藍(lán)光的燈，減少對(duì)視網(wǎng)膜的潛在損害。總之，為孩子選擇學(xué)習(xí)用燈時(shí)，要綜合考慮以上因素，以保護(hù)孩子的視力健康。
2024-12-05 12:24

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