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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李艷梅 副主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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你好,花生對(duì)于大人和小孩的食用價(jià)值都是一樣的,只是給小孩子食用花生時(shí),一定要弄碎,以防進(jìn)入氣管。另外由于花生富含脂肪,最好不要多食用。任何一種食物,即使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值很高,也不要多食用,人體吸收是有限的,過多會(huì)成為機(jī)體的負(fù)擔(dān)。祝一切順利。
2013-12-27 01:02
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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花生含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),b族維生素,不飽和脂肪酸,氨基酸等營養(yǎng)價(jià)值比較全面,可以適當(dāng)給孩子吃,但是嬰幼兒還不可以吃,孩子消化不了,一般孩子周歲以后可以適當(dāng)給孩子吃一些花生一類的堅(jiān)果。平常盡量做到孩子食物品種多樣化,營養(yǎng)均衡化,多給孩子吃蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的食物。
2019-12-14 13:55
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