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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許乙凱 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
影像診斷科
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長時間睡在電腦房間可能對身體產(chǎn)生多種不良影響，包括視力問題、神經(jīng)失調(diào)、輻射等，甚至可能增加患病風(fēng)險。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2013-12-27 07:50
1.視力損害：電腦屏幕的光線和字符變化易導(dǎo)致眼疲勞、近視等。
2.輻射影響：雖在允許范圍，但長期接觸仍可能有潛在風(fēng)險。
3.神經(jīng)失調(diào)：室內(nèi)正負(fù)離子失衡可能引起自律神經(jīng)失調(diào)、憂郁癥。
4.睡眠干擾：電腦運行的聲音和光線可能影響睡眠質(zhì)量。
5.電磁干擾：可能對人體的生物鐘和生理機能產(chǎn)生一定干擾。
為了減少危害，應(yīng)合理控制在電腦房間的時間，多吃護眼食物，保持室內(nèi)通風(fēng)和適宜的環(huán)境。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒油蟛浚i部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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