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促排卵是針對(duì)排卵障礙的治療手段，但存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。常見(jiàn)方法有飲食調(diào)整、藥物治療、生活方式改善等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.飲食調(diào)整：適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮果蔬等，有助于提高卵子質(zhì)量。
2.生活方式改善：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，減輕壓力，利于內(nèi)分泌平衡。
3.藥物治療：常見(jiàn)的有氯米芬、來(lái)曲唑等，可促進(jìn)卵泡發(fā)育和排卵，但須遵醫(yī)囑使用。
4.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)中藥調(diào)理身體機(jī)能，改善內(nèi)分泌狀態(tài)，促進(jìn)排卵。
5.促性腺激素治療：對(duì)于嚴(yán)重排卵障礙，可能會(huì)使用促性腺激素，如人絨毛膜促性腺激素等。
促排卵方法應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況選擇，使用任何方法都要嚴(yán)格遵循醫(yī)生建議。