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酒后可適當(dāng)吃一些水果幫助解酒，如西瓜、梨、桔子、蘋果、香蕉等。但如果飲酒過多出現(xiàn)嚴重不適，需及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
1.西瓜：富含水分，能利尿，促進酒精排泄，還有清熱解暑等作用。
2.梨：含有多種維生素和礦物質(zhì)，能稀釋血液酒精濃度，加快解酒。
3.桔子：含有豐富的維生素C，有助于促進新陳代謝，加速酒精分解。
4.蘋果：具有調(diào)節(jié)胃腸功能的作用，可在一定程度上緩解酒后不適。
5.香蕉：能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，從而減輕酒后心悸、胸悶等癥狀。
飲酒要適量，水果解酒只是輔助，嚴重醉酒務(wù)必就醫(yī)。

咖啡或者一些解救藥 ,另外吃香蕉也解酒
; 1,綠豆解酒 綠豆適量,用溫開水洗凈,搗爛,開水沖服或煮湯服。
2,甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。