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陳皮薏米泡水喝具有健脾祛濕、理氣消食、清熱排膿、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏等作用。 1. 健脾祛濕：陳皮能理氣健脾，薏米有利水滲濕之效，兩者搭配可改善脾胃虛弱、濕氣重導(dǎo)致的食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀。 2. 理氣消食：陳皮氣味芳香，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，緩解食積氣滯。 3. 清熱排膿：薏米有清熱排膿的作用，對(duì)于體內(nèi)熱毒引起的瘡癰腫毒有一定的輔助治療作用。 4. 增強(qiáng)免疫力：薏米富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 5. 美容養(yǎng)顏：薏米中的維生素 E 等成分有抗氧化作用，可延緩皮膚衰老，使肌膚光滑細(xì)膩。 總之，陳皮薏米泡水喝對(duì)身體有一定的益處，但需注意適量飲用。且每個(gè)人體質(zhì)不同，效果可能存在差異。若身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。