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得了念珠菌感染，需要從了解病因、注意個(gè)人衛(wèi)生、合理用藥、調(diào)整飲食、增強(qiáng)免疫力等方面著手應(yīng)對(duì)，以促進(jìn)康復(fù)。 1.了解病因：念珠菌是一種條件致病菌，當(dāng)身體抵抗力下降、菌群失調(diào)或長(zhǎng)期使用抗生素等時(shí)，容易引發(fā)感染。 2.注意個(gè)人衛(wèi)生：保持感染部位清潔干燥，勤換內(nèi)衣褲，避免搔抓，以防感染擴(kuò)散。 3.合理用藥：根據(jù)感染部位和病情嚴(yán)重程度，可選用克霉唑、咪康唑、氟康唑等藥物進(jìn)行治療。但務(wù)必遵醫(yī)囑用藥。 4.調(diào)整飲食：少吃辛辣、油膩、甜膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。 5.增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累，有助于提高身體抵抗力。 總之，念珠菌感染需要綜合治療和調(diào)理?；颊咭e極配合醫(yī)生治療，注意日常生活中的細(xì)節(jié)，才能更快地恢復(fù)健康。