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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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早上喝淡鹽水可能有一定好處，但并非適合所有人。好處包括補充水分和電解質、促進腸道蠕動、清潔口腔等，但也存在一些潛在風險。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-12-27 13:21
1.補充水分和電解質：經過一夜睡眠，身體可能會有水分和電解質的流失，淡鹽水能適度補充。
2.促進腸道蠕動：有助于排便，預防便秘。
3.清潔口腔：對口腔有一定的清潔作用。
4.調節(jié)體內酸堿平衡：維持身體正常的生理功能。
5.提升代謝：在一定程度上促進新陳代謝。
不過，對于高血壓、腎臟疾病患者以及正常人群，早上喝淡鹽水都需謹慎。一般來說，早上喝白開水是更普遍和安全的選擇。
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