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六個(gè)月嬰兒食譜

六個(gè)月嬰兒食譜

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    鐘幗鈺 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    六個(gè)月嬰兒處于輔食添加初期,飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易消化。以下是一些適合的食物。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.強(qiáng)化鐵米粉:富含鐵元素,有助于預(yù)防貧血。
    2.蔬菜泥:如南瓜泥、胡蘿卜泥,富含維生素和膳食纖維。
    3.水果泥:蘋果泥、香蕉泥等,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
    4.蛋黃:從少量開始添加,富含蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)素。
    5.豆腐:優(yōu)質(zhì)植物蛋白來源,易于消化。
    給六個(gè)月嬰兒添加輔食要循序漸進(jìn),注意觀察嬰兒的消化情況和過敏反應(yīng)。

    2013-12-27 14:08
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