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荔枝干具有多種功效，對一些身體虛弱的人群有一定益處，但食用時也需注意適量。如有身體不適，應及時就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.壯心健肺：對于心臟衰弱、肺功能較弱者，有一定的調理作用。
2.滋補氣血：能改善體溫不足、貧血衰弱的狀況，補充身體所需營養(yǎng)。
3.益心腎：有助于維護心腎的正常功能。
4.養(yǎng)肝血：對肝臟的氣血滋養(yǎng)有幫助。
5.補充能量：富含糖分，可為身體提供能量。
荔枝干雖有一定功效，但不能替代藥物治療。食用應適量，根據(jù)自身身體狀況合理選擇。

對于心臟衰弱、肺弱之人，吃荔枝有壯心健肺的功效，一般體溫不足、貧血衰弱者，可將其當作滋養(yǎng)強壯補益品。將荔枝作為壯心健肺或其他食療用途，通常用的是干果，即荔枝干，糯米糍荔枝干肉厚而糖分多，效果尤佳。不過，若以為多吃收效快，反而會引起其他問題，如胸腹脹滿、口干舌燥、大便秘結，有痔瘡者可能引起痔瘡出血。