-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
孫詩(shī)博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
純牛奶加熱對(duì)身體有一定好處,但也需注意正確的加熱方式。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
2013-12-27 17:15
1.殺滅細(xì)菌:適當(dāng)加熱能殺滅牛奶中潛藏的細(xì)菌,保障健康。
2.利于消化:使牛奶中的蛋白變性,更有利于人體消化和吸收。
3.溫度把控:應(yīng)將牛奶加熱至與皮膚溫度相近,通常為25℃-30℃。
4.加熱方式:用煤氣灶,70℃高溫煮3分鐘或60℃煮6分鐘;用微波爐約1分鐘。
5.避免過(guò)度:加熱過(guò)度可能破壞牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分。
總之,正確加熱純牛奶對(duì)身體有好處,但要掌握好方法和程度。
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 沈陽(yáng)引起陽(yáng)痿的重要因素?
- 實(shí)時(shí)公開(kāi):鄭州治療婦科醫(yī)院十大排名-...
- 實(shí)力突出:鄭州治療不孕不育的醫(yī)院有那...
- 熱搜排行榜單:鄭州治不孕不育的醫(yī)院前...
- 熱門(mén)要點(diǎn):鄭州不孕不育哪里看的好-輸...
- 排名揭秘:惠州友禾醫(yī)院收費(fèi)正規(guī)嗎“正...
- 實(shí)力公開(kāi):惠州市哪個(gè)醫(yī)院看男科好“公...
- 7月27日 鄭州長(zhǎng)江中醫(yī)院特邀北京安...
- 本周官宣:蘇州市看婚姻情感咨詢的醫(yī)院...
- 資訊:蘇州可以看婚姻情感咨詢的地方有...